I dag findes der både fysiske og digitale kalendere. Kalendere benyttes ofte i på arbejdet eller i fritiden. Kalendere findes i vidt forskellige print. Man kan tilmed designe sin egen kalender med personlige billeder, såsom en kalender som indeholder billeder af ens børn eller firbenede ven. Kalendere findes tilmed i forskellige former, hvilket vil sige, at en kalender både kan tages med på farten i tasken men også hænge hjemme på væggen. Dertil kan kalendere have forskellige størrelser, så man har mulighed for at få præcis den størrelse, som passer til ens behov.
Få struktur på hverdagen
For nogen kan det skabe bedre struktur på hverdagen at benytte en fysisk kalender frem for en digital kalender på mobilen. I begge former kan du få struktureret din hverdag og din uge ved at skrive møder, aftaler og andre vigtige punkter ned. Den digitale kalender har dog den ulempe, at det pludseligt kan blive rodet, når man tilfældigt og hurtigt skriver vigtige ting i kalenderen. Der kan nemt opstå det problem, at man skriver vigtige ting ind på den forkerte dato eller på det forkerte tidspunkt, da det kræver den mindste lille tastefejl at skabe en stor ændring. Man kan samtidig glemme at tjekke kalenderen på mobilen, når man bruger mobilen til alt muligt andet samtidig.
Der er nogle ting, som hører til vores faste rutiner og som man ikke bare glemmer. Dette er for eksempel ting såsom arbejde, indkøb, gå tur med hunden osv. Disse ting er ting, som man får gjort – nærmest helt automatisk. Derfor behøver vi ikke skrive dem ned for at huske dem. Der findes dog også ting, der kan være sværere at huske. Det kan for eksempel være diverse former for aftaler eller møder. Denne udfordring med at huske aftaler og møder mindskes, når man bruger en kalender. På den måde behøver man ikke at bruge for meget energi på at huske aftaler.
Opnå mere energi
Ved hjælp af en kalender kan det for nogen betyde, at man får et bedre overblik og at man på den måde bedre kan planlægge sine gøremål på en hensigtsmæssig måde. Det vil resultere i mindre stress i hverdagen, da man ikke vil komme ud for at lægge flere planer end dem, man kan overskue. Derved opnår man at få mere energi i og med, at man ikke behøver at skulle bruge al energien på at huske de aftaler, som man har lavet.